【足裏の痛み（足底筋膜炎系）の原因と対策】 （大垣市接骨院ブログ） 足裏の痛みは、特にかかとから土踏まずにかけて発生しやすい症状です。 朝の一歩目が痛い場合、足底筋膜への負担が関与している可…
【鼠径部痛の原因と対策】 （大垣市接骨院ブログ） 鼠径部痛とは、足の付け根（股関節前内側）に生じる痛みを指します。 スポーツ動作だけでなく、日常生活動作でも発生しやすい部位です。 〇鼠径部に…
【股関節外側部の痛みの原因と対策】 （大垣市接骨院ブログ） 股関節の外側の痛みは、歩行や立位で体重を支える際に負担が集中して起こりやすい症状です。 特に中殿筋などの機能低下や過緊張が関与する…
【臀部（お尻の痛み）の原因と症状】 （大垣市接骨院ブログ） 臀部（お尻）の痛みは、腰痛や坐骨神経痛と混同されやすい症状です。 臀部は「体幹と下肢をつなぐ要」であり、歩行・立位・座位すべてに関…
【骨盤部の痛み・ゆがみの原因と症状】 （大垣市接骨院ブログ） 骨盤は体幹の土台となる重要な部位です。 上半身と下半身をつなぐ中心構造であり、ここが不安定になると腰・股関節・膝へと負担が波及し…
【手関節の痛み・使い過ぎ症状の原因と対策】 （大垣市接骨院ブログ） 手関節（手首）は、日常生活・仕事・家事・スマートフォン操作など、 常に使用される関節です。 小さな関節ですが、繰り返し負担が…
【「イスから立ち上がる時に一度止まる人」に多い身体の問題】 （大垣市接骨院ブログ） 「立ち上がる前に一瞬ためてしまう」 「立ち上がる動作が重い・怖い」 このような動きのクセは、筋力低下ではなく…
皆様こんにちは！12:00～13:00～14:00～15:00～16:00～17:00～まだ空きあります！ご予約はお電話/LINE/ホットペッパービューティー/InstagramDMでお願いいたします！急な痛みやおケガは、時間外でも対応…
≪呼吸の仕方を変えたら何が起こる？≫現代の人々はネットを普及により猫背になってしまうことが多いですよね！猫背になることによって空気を吸うときに広がるはずの肋骨がロックされ呼吸が浅くなってしま…
≪冷え/むくみを放置していませんか？≫脚の冷えやむくみは血流の滞りで起こることが多いです。日常的に姿勢が悪い(猫背、反り腰)、ふくらはぎの筋力低下、長時間のデスクワークや立ちっぱなし等いろいろな…