大垣市でゴルフ肘にお悩みの方へ

【大垣市でゴルフ肘にお悩みの方へ｜肘の内側が痛くありませんか？】

ゴルフのスイングで肘の内側が痛い、物を持つと肘が痛む、手首を動かすと違和感がある、そのようなお悩みはありませんか？

その症状はゴルフ肘の可能性があります。

ゴルフをしていない方でも、仕事や家事で手をよく使う方に起こることがあります。

【ゴルフ肘の原因とは？】

ゴルフ肘は正式には上腕骨内側上顆炎と呼ばれます。

手首や指を曲げる筋肉を繰り返し使うことで、肘の内側に負担がかかり炎症が起こる症状です。

ゴルフのスイングだけでなく、パソコン作業や工具の使用、重い荷物を持つ仕事などでも発症することがあります。

【このような症状はありませんか？】

〇肘の内側が痛い

〇ゴルフのスイングで痛む

〇物を持つと痛い

〇手首を曲げると痛む

〇タオルを絞ると痛い

〇仕事で手をよく使う

このような症状がある方は、ゴルフ肘の可能性があります。

【おぜき接骨院のゴルフ肘サポート】

当院では肘だけでなく、手首や肩、肩甲骨、姿勢まで確認しながら施術を行います。

肘へ負担が集中する原因を見極め、筋肉や関節のバランスを整えることで改善を目指します。

また、フォームの見直しやセルフストレッチ、再発予防のための身体の使い方についてもアドバイスしています。

【肘の痛みは早めの対応がおすすめです】

痛みを我慢してプレーや仕事を続けると、症状が慢性化し回復まで時間がかかることがあります。

違和感があるうちに適切なケアを受けることが大切です。

大垣市でゴルフ肘や肘の内側の痛み、手を使う作業で痛みを感じる方は、おぜき接骨院までお気軽にご相談ください。

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