モートン病って何？

【大垣市でモートン病にお悩みの方へ｜足指のしびれ・足裏の痛みの原因と対策】

「歩くと足指の付け根が痛い」
「足裏がジンジンしびれる」
「靴を履くと悪化する」

このような症状は、モートン病の可能性があります。

大垣市でも、立ち仕事や長時間歩行による足裏の痛み・しびれで来院される方が増えています。

〇 モートン病とは？

モートン病とは、足指の付け根付近で神経が圧迫され、
痛みやしびれが出る症状です。

特に、
「足の中指～薬指の間」
に症状が出やすいのが特徴です。

※足裏の神経が圧迫されることで起こります

〇 こんな症状はありませんか？

□ 足指の付け根が痛い
□ 足裏がしびれる
□ 歩くと悪化する
□ ヒールや細い靴でつらい
□ 石を踏んでいる感覚がある
□ 靴を脱ぐと少し楽になる

〇 主な原因

・足裏への過剰な負担
・横幅の狭い靴
・外反母趾
・足裏アーチの低下
・長時間の立位・歩行

特に足の横アーチ低下により、神経への圧迫が強くなるケースが多くみられます。

〇 なぜしびれや痛みが出るのか？

足指の間を通る神経が繰り返し圧迫されることで、
炎症や神経刺激が起こります。

その結果、
「ジンジンしたしびれ」
「歩行時痛」
が出やすくなります。

〇 改善・予防のポイント

・靴の見直し
・足裏アーチのサポート
・足指を動かす習慣
・ふくらはぎの柔軟性改善
・歩き方の調整

〇 まとめ

モートン病は、足への負担の蓄積が原因となることが多い症状です。

大垣市で足裏のしびれ、足指の痛み、歩行時痛でお悩みの方は、早めのケアをおすすめします。