大垣市で腰を反らすと痛い方へ

【大垣市で腰を反らすと痛い方へ｜腰椎分離症とは】

腰を反らすと痛い、部活動で走ったりジャンプしたりすると腰が痛む、長時間運動すると腰の痛みが強くなる、そのようなお悩みはありませんか？

特に成長期のスポーツ選手に多くみられる腰の障害の一つに腰椎分離症があります。

【腰椎分離症とは？】

腰椎分離症は、腰の骨である腰椎の後方部分に疲労による骨の損傷が起こる状態です。

成長期に繰り返し腰を反らす動作や身体をひねる動作が続くことで発症することがあります。

野球、サッカー、バレーボール、バスケットボールなど、腰を繰り返し使うスポーツでは注意が必要です。

【このような症状はありませんか？】

〇腰を反らすと痛い

〇運動すると腰が痛くなる

〇腰をひねると痛い

〇部活動の後に腰が痛む

〇お尻周辺まで違和感がある

〇成長期でスポーツをしている

このような症状がある場合は、腰椎分離症の可能性も考える必要があります。

【おぜき接骨院の腰痛サポート】

当院では腰だけでなく、股関節、骨盤、背中、足首など身体全体の動きを確認します。

スポーツ中の動作や身体の使い方を確認し、腰に負担が集中している原因を探します。

腰椎分離症が疑われる場合には、無理に施術や運動を行わず、整形外科での画像検査をおすすめすることがあります。

【成長期の腰痛は我慢しないことが大切です】

成長期の腰痛を単なる筋肉痛だと思って、痛みを我慢しながら運動を続けることはおすすめできません。

特に腰を反らすと痛みが出る場合や、スポーツをすると繰り返し腰が痛む場合は、早めに状態を確認しましょう。

大垣市で腰椎分離症や成長期の腰痛、スポーツによる腰の痛み、腰を反らした時の痛みにお悩みの方は、おぜき接骨院までお気軽にご相談ください。

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