大垣市で腰痛にお悩みの方へ

【大垣市で反り腰にお悩みの方へ｜腰痛やぽっこりお腹の原因かもしれません】

立っていると腰が痛い、長時間歩くと腰が疲れる、そのようなお悩みはありませんか？

実は、その症状は反り腰が関係している可能性があります。

反り腰は腰痛だけでなく、姿勢の乱れや身体への負担を大きくする原因の一つです。

【反り腰とは？】

反り腰とは、骨盤が前に傾き、腰のカーブが通常より強くなっている状態です。

ヒールを履くことが多い方や長時間立ち仕事をする方、腹筋やお尻の筋力が低下している方に多くみられます。

また、デスクワークによる姿勢の乱れも反り腰につながることがあります。

【このような症状はありませんか？】

〇立っていると腰が痛い

〇長時間歩くと腰が疲れる

〇仰向けで寝ると腰が浮く

〇ぽっこりお腹が気になる

〇前ももが張りやすい

〇姿勢が悪いと言われる

このような症状がある方は、反り腰が関係している可能性があります。

【おぜき接骨院の反り腰サポート】

当院では腰だけでなく、骨盤や股関節、姿勢全体を確認しながら施術を行います。

身体全体のバランスを整え、腰へ負担がかかりにくい姿勢づくりを目指します。

さらにEMSを活用したインナーマッスルのトレーニングにより、正しい姿勢を維持しやすい身体づくりもサポートしています。

【反り腰は早めの改善がおすすめです】

反り腰を放置すると、腰痛だけでなく股関節や膝への負担も大きくなることがあります。

気になる症状がある方は、早めに身体の状態を確認することをおすすめします。

大垣市で反り腰や腰痛、姿勢改善をご希望の方は、おぜき接骨院までお気軽にご相談ください。

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