ばね指にお悩みのお方へ

【大垣市でばね指にお悩みの方へ｜指の引っかかり・曲げ伸ばしの痛みの原因と対策】

「指を曲げるとカクッとなる」
「朝に指が動かしづらい」
「指を伸ばす時に痛みがある」

このような症状は、ばね指（弾発指）の可能性があります。

大垣市でも、家事・育児・デスクワークによる指の痛みや動かしづらさで来院される方が増えています。

〇 ばね指とは？

ばね指とは、指を動かす腱と腱鞘（けんしょう）に炎症が起こり、
指の動きに引っかかりが出る症状です。

進行すると、
「カクン」
とばねのように動くのが特徴です。

〇 こんな症状はありませんか？

□ 指の曲げ伸ばしで痛い
□ 指が引っかかる
□ 朝に症状が強い
□ 指がこわばる
□ 指の付け根が痛い
□ 手をよく使うと悪化する

〇 主な原因

・手指の使いすぎ
・家事や育児
・長時間のPC作業
・スマホ操作
・ホルモンバランス変化

特に、更年期世代や手をよく使う方に多くみられます。

〇 なぜ引っかかるのか？

炎症によって腱が腫れることで、
腱鞘の通りが悪くなります。

その結果、
「引っかかり」
「動作時痛」
「曲げ伸ばしの異常」
が起こります。

〇 放置するとどうなる？

・指が伸びなくなる
・慢性的な痛み
・握力低下
・日常生活への支障

悪化すると指が動かしづらくなるケースもあります。

〇 改善・予防のポイント

・手指の負担軽減
・前腕の柔軟性改善
・使いすぎを避ける
・早期ケア
・炎症悪化を防ぐ

〇 まとめ

ばね指は、早期対応で改善しやすい手の症状です。

大垣市で指の痛み、引っかかり感、ばね指症状でお悩みの方は、早めのケアをおすすめします。