大垣市で足関節前方インピンジメント症候群にお悩みの方へ

【大垣市で足関節前方インピンジメント症候群にお悩みの方へ｜足首の前が痛くありませんか？】

足首を曲げると前側が痛い、しゃがむ動作で違和感がある、スポーツ中に足首が詰まる感じがする、そのようなお悩みはありませんか？

その症状は足関節前方インピンジメント症候群の可能性があります。

サッカーやバスケットボール、バレーボールなど、足首を繰り返し使うスポーツで多くみられる障害です。

【足関節前方インピンジメント症候群とは？】

足関節前方インピンジメント症候群は、足首の前側で骨や軟部組織が挟まれることで痛みが起こる疾患です。

足首の捻挫を繰り返した方や、ジャンプやダッシュを繰り返すスポーツを行う方に発症しやすい特徴があります。

放置すると足首の動きが制限され、パフォーマンスの低下につながることもあります。

【このような症状はありませんか？】

〇足首の前側が痛い

〇しゃがむと痛みが出る

〇足首を深く曲げられない

〇ダッシュで痛む

〇ジャンプの着地で痛い

〇捻挫を繰り返している

このような症状がある方は、足関節前方インピンジメント症候群の可能性があります。

【おぜき接骨院の足関節前方インピンジメント症候群サポート】

当院では足首だけでなく、足部アーチや膝、股関節、骨盤まで全身の状態を確認しながら施術を行います。

足首へ負担がかかる原因を分析し、関節の動きや筋肉の柔軟性を整えながら症状の改善を目指します。

また、テーピングやセルフストレッチ、スポーツ復帰に向けたトレーニングについてもアドバイスしています。

【足首の違和感は放置しないことが大切です】

足首の詰まる感じや痛みを我慢すると、慢性化や再発につながることがあります。

早めに身体の状態を確認し、適切なケアを受けましょう。

大垣市で足関節前方インピンジメント症候群や足首の前側の痛み、スポーツによる足首の障害にお悩みの方は、おぜき接骨院までお気軽にご相談ください。

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