大垣市でインピンジメント症候群にお悩みの方へ

【大垣市でインピンジメント症候群にお悩みの方へ｜肩を上げると痛くありませんか？】

腕を上げる途中で肩が痛い、洗濯物を干す動作がつらい、高い場所の物を取ると痛む、そのようなお悩みはありませんか？

その症状はインピンジメント症候群の可能性があります。

肩こりや四十肩と間違われることも多い症状ですが、原因は異なる場合があります。

【インピンジメント症候群の原因とは？】

インピンジメント症候群とは、腕を上げる時に肩の骨と腱や滑液包がぶつかり、炎症や痛みが起こる状態です。

肩甲骨の動きが悪くなったり、姿勢が崩れたり、肩周囲の筋力バランスが乱れることで発症しやすくなります。

野球やバレーボール、水泳、テニスなど、腕を繰り返し上げるスポーツでも多くみられます。

【このような症状はありませんか？】

〇肩を上げる途中で痛い

〇洗濯物を干すと痛む

〇服を着替える時に痛い

〇夜に肩が痛むことがある

〇肩を動かすと引っかかる感じがする

〇スポーツで腕をよく使う

このような症状がある方は、インピンジメント症候群の可能性があります。

【おぜき接骨院のインピンジメント症候群サポート】

当院では肩だけでなく、肩甲骨や背骨、胸郭、骨盤まで全身のバランスを確認しながら施術を行います。

肩への負担が増える原因を見極め、筋肉や関節の動きを改善しながら症状の軽減を目指します。

また、肩甲骨のトレーニングやストレッチ、自宅でできるセルフケアについてもアドバイスしています。

【肩の痛みを放置しないことが大切です】

痛みを我慢して動かし続けると、腱板損傷などにつながることもあります。

早めのケアが、症状の悪化を防ぐポイントです。

大垣市でインピンジメント症候群や肩を上げる時の痛み、スポーツによる肩の痛みにお悩みの方は、おぜき接骨院までお気軽にご相談ください。

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