頚椎症ってどんな症状？

【大垣市で頚椎症にお悩みの方へ｜首の痛み・腕のしびれの原因と対策】

「首を動かすと痛い」「肩から腕にしびれが出る」「上を向くと症状が強くなる」このような症状は、頚椎症（けいついしょう）の可能性があります。大垣市でも、デスクワークやスマホ使用による首の痛みや腕のしびれで来院される方が増えています。

〇 頚椎症とは？

頚椎症とは、首の骨や椎間板が加齢や負担の蓄積によって変形し、神経を圧迫することで痛みやしびれが発生する症状です。

首だけでなく、肩や腕、手指にまで症状が広がることもあります。

〇 こんな症状はありませんか？

□ 首を動かすと痛い

□ 肩こりがひどい

□ 腕や手がしびれる

□ 上を向くと症状が悪化する

□ 細かい作業がしづらい

□ 長時間のデスクワークがつらい

〇 主な原因

・加齢による変性

・長時間のデスクワーク

・スマホの見過ぎ

・猫背姿勢

・首への負担の蓄積

特に近年はスマホ首（ストレートネック）が原因となるケースも増えています。

〇 なぜ痛みやしびれが出るのか？

頚椎の変形や椎間板の変性によって神経が圧迫されることで、首の痛みや腕のしびれが発生します。また首周囲の筋肉が緊張することで症状がさらに悪化することがあります。

〇 放置するとどうなる？

・しびれの悪化

・握力低下

・慢性的な首痛

・肩こりや頭痛の増加

・日常生活への支障

症状が進行すると回復まで時間がかかる場合があります。

〇 改善・予防のポイント

・姿勢改善

・首や肩の柔軟性向上

・長時間同じ姿勢を避ける

・適度な運動

・早期ケア

〇 まとめ

頚椎症は首だけでなく腕や手のしびれにもつながる症状です。大垣市で首の痛み、腕のしびれ、ストレートネックによる不調でお悩みの方は、お気軽にご相談ください。