股関節の痛み

【股関節の痛みは姿勢と歩き方の影響が大きい】

「歩くと痛む」「立ち上がりでズキッ」「開脚・あぐらがつらい」
股関節の痛みは、関節の問題だけではありません。
反り腰・骨盤の傾き・太ももの筋バランスの乱れ・歩き方のクセ が痛みの原因となります。

改善のためには
・骨盤と股関節の正しい動きを再獲得
・太ももの前後のバランス調整
・歩き方の修正
が必要です。使い方が変われば痛みの戻りも防げます。

年齢のせいと諦める必要はありません。
できるだけ早めのケアをしていきましょう！


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