背中のこわばり

背中のこわばり・息苦しさは“姿勢のクセ”が原因かも


「背中が重い」「深呼吸がしづらい」
そんな症状は、背中の筋肉がこわばっているサインです。

猫背や前かがみ姿勢が続くと、
胸を開く筋肉や肋骨まわりが硬くなり、
呼吸が浅く・速くなってしまいます。
結果として、背中や肩甲骨まわりの筋肉が常に緊張し、
“息苦しさ”や“背中のハリ”を感じやすくなるのです。

おぜき接骨院では、
背中から胸まわりまでをしっかりとゆるめ、
呼吸に合わせて筋肉の動きを整える施術を行っています。
「背中が軽くなった」「呼吸がしやすくなった」と
実感される方も多いです。

放置せず、早めにケアを取り入れて
“深く息ができる身体”を取り戻しましょう。

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