オスグット病【成長痛】

【オスグッド病｜成長期のひざの痛み】（大垣市 接骨院ブログ）

「走ると膝のお皿の下が痛い」「膝下がボコッと腫れて押すと痛い」
この症状がある子は **オスグッド病（オスグッド・シュラッター病）**の可能性があります。
特にサッカー、バスケ、バレー、陸上など、ダッシュやジャンプの多いスポーツをしている成長期の子に多く見られます。

原因は 身長の急激な成長に筋肉の柔軟性が追いつかないこと。
成長期の骨はまだ軟らかく、太ももの筋肉（大腿四頭筋）が硬いまま強く引っ張られることで、膝下の骨の付着部に強い負担がかかり炎症を起こします。
「痛みはあるけど練習は休みたくない」と無理を続けると、腫れが大きくなり、長期間運動を制限せざるを得ないこともあります。

改善のポイントは 患部を揉むだけではダメ ということ。
太もも前・後ろ・股関節の硬さを取り、体の使い方を整えることで患部の負担が減り、改善スピードが大きく変わります。
さらに、ジャンプや走りのフォームが崩れている子が多く、フォームの修正は再発予防に欠かせません。

当院では、オスグッド専用のアプローチで
・硬くなった筋肉と関節の調整
・膝に負担のかからない身体の使い方の指導
・自宅でできるストレッチ・ケア方法
を行い、早期競技復帰をサポートしています。

「膝が痛いけど部活は続けたい」「試合に間に合わせたい」そんな方は早めのケアが鍵です。
大垣市でオスグッド病にお悩みの際は、当院へご相談ください。

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