肩こり・肩の症状について

肩こりや肩の痛みは、現代人に非常に多い症状の一つです。
長時間のデスクワークやスマートフォン操作などにより、
慢性的な肩の不調を抱えている方が増えています。

当院では、
肩の症状の原因を正しく評価し、状態に合わせた施術を行っています。

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■ 肩こり・肩の主な症状

【よくある症状】

• 肩や首まわりの重だるさ

• 肩の張り・こわばり

• 首から肩、背中にかけての違和感

• 肩が上がりにくい

• 肩を動かすと痛む

• 頭痛・目の疲れを伴うことがある

※ 症状の出方や強さには個人差があります。

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■ 肩の主な傷病名（医学的名称）

• 筋・筋膜性疼痛症候群

• 慢性肩こり

• 肩関節周囲炎（四十肩・五十肩）

• 頸肩腕症候群

• 肩インピンジメント症候群

※ 画像検査で異常が見つからないケースも多くあります。

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■ 肩こり・肩の症状の原因

肩の症状は、肩そのものだけで起こるわけではありません。
日常生活の姿勢や身体の使い方が大きく影響します。

【主な原因】

• 長時間のデスクワーク・スマホ操作

• 猫背・巻き肩などの姿勢不良

• 肩甲骨の動きの低下

• 首・背中・骨盤の歪み

• 筋肉の柔軟性低下

• 運動不足

• ストレスによる筋緊張

• 冷えによる血流低下

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■ 肩の症状を放置するとどうなる？

肩こりや肩の痛みを放置すると、

• 症状が慢性化する

• 頭痛・めまいが出やすくなる

• 腕や手のしびれを伴うことがある

• 肩関節の可動域が低下する

• 四十肩・五十肩へ移行するリスク

といった問題が起こる可能性があります。

👉 「いつもの肩こり」と軽く考えず、早めの対応が大切です。

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■ 当院での肩の症状への対応

当院では、
肩だけでなく、首・背中・骨盤を含めた全身のバランスを確認します。

【施術内容の一例】

• 手技療法

• 電気療法

• 温熱療法

• 姿勢・肩甲骨バランス調整

• 日常生活での注意点アドバイス

症状の状態に合わせて、
無理のない施術計画をご提案します。

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■ 保険診療と自費施術について

肩の症状のうち、
**急性・亜急性のケガ（捻挫・筋肉や靭帯の損傷など）**が原因の場合、
健康保険が適用されることがあります。

一方で、

• 慢性的な肩こり

• 姿勢や生活習慣が原因の症状

については、自費施術での対応となります。

※ 交通事故による肩の痛みは、自賠責保険が適用される場合があります。

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■ 当院の考え方

肩の症状は
「痛い場所＝原因」ではありません。

肩甲骨の動き、姿勢、筋肉の使い方など、
身体全体のバランスを整えることが重要です。

当院では、

• 症状の説明を丁寧に行う

• 保険・自費の区分を明確にする

• 患者様に不利益が出ない対応

を大切にしています。

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■ まとめ

• 肩こりは生活習慣と深く関係している

• 放置すると慢性化・悪化のリスクあり

• 原因に合わせた施術が重要

• 早めの相談が改善への近道

肩こりや肩の痛みでお悩みの方は、
お気軽に当院までご相談ください。