お客様に合わせた腰痛のケアをご提案

LOWER BACK PAIN

大垣市/おぜき接骨院ではぎっくり腰、慢性腰痛に対して症状だけではなく、患者様の日常背景や使い方から最適な施術をご提供いたします！
腰痛は、身体の使い方や筋肉のバランス、骨格の歪みなど、さまざまな要因によって引き起こされます。当院では、一人ひとりの身体の状態を丁寧に確認し、それぞれに合った施術で根本からの改善をサポートします。

「腰の施術は初めてで不安…」
「この程度の悩みでも相談していいのかな？」

そんな方にも安心してご来院いただけるよう、分かりやすい説明と丁寧な対応を心がけています。
腰の痛みや違和感にお悩みの方は、ぜひお気軽にご相談ください。

【腰痛】急性腰痛・慢性腰痛の違いとは？原因・特徴・放置するリスクを専門家が解説

「急に腰が痛くなった」
「ずっと腰の重だるさが取れない」

腰痛は日本人の約8割が一生に一度は経験すると言われており、
原因や状態に応じた正しい理解と対処が重要です。

本記事では、接骨院の視点から
急性腰痛と慢性腰痛の違い・原因・特徴・注意点をわかりやすく解説します。

腰痛は大きく「急性」と「慢性」に分かれます

〇急性腰痛（いわゆる「ぎっくり腰」）

【医学的な傷病名】

急性腰痛症
腰部捻挫
筋・筋膜性腰痛
椎間関節性腰痛

※日常では「ぎっくり腰」と呼ばれます

【急性腰痛の特徴】

突然、強い痛みが出る
動作時に激痛が走る
前かがみ・立ち上がりが困難
動けなくなるケースもある
安静時は比較的痛みが軽い

【主な原因】

重い物を持ち上げた瞬間
朝の洗顔や靴下を履く動作
くしゃみ・咳などの不意な動き
筋肉疲労の蓄積
骨盤や背骨の歪み
筋力・柔軟性の低下

【放置するとどうなる？】

痛みが長引く
再発しやすくなる
慢性腰痛へ移行するリスク
動くことへの恐怖心が残る

→急性腰痛は「早期対応」が非常に重要です。

〇慢性腰痛（3か月以上続く腰痛）

【医学的な傷病名】

慢性腰痛症
筋・筋膜性腰痛
椎間板変性症
腰椎椎間関節症
仙腸関節障害

【慢性腰痛の特徴】

常に重だるい痛み
長時間同じ姿勢で悪化
朝や仕事終わりに痛みが強い
天候・冷えで症状が変動
痛みが出たり治まったりを繰り返す

【主な原因】

デスクワーク・立ち仕事
姿勢不良（猫背・反り腰）
骨盤の歪み
インナーマッスルの低下
運動不足
ストレスによる筋緊張
過去のぎっくり腰の後遺症

【慢性腰痛の注意点】

レントゲンで異常が出ないことが多い
筋肉・関節・姿勢が原因のケースが大半

腰だけでなく全身バランスが関与

急性腰痛と慢性腰痛の違い（比較）

項目	急性腰痛	慢性腰痛
発症	突然	徐々に
痛み	強く/鋭い	重だるい
期間	数日〜数週間	3か月以上
主因	急な負荷	生活習慣・姿勢
対応	早期ケア	根本改善