接骨院は岐阜県、大垣市のおぜき接骨院 | コラム

立っていると腰が重たくつらさを感じてしまうことはありませんか？普段の生活や仕事中、ただ立っているだけで腰痛や違和感が生じる場合、その原因は「反り腰」に潜んでいる可能性があります。特に骨盤の…

肩や体をリラックスさせているつもりでも、なぜか無意識に肩が持ち上がってしまうことはありませんか？デスクワークや運動不足、猫背などの生活習慣によって、体幹や骨盤をしっかり使えていないことが、…

「しっかり寝たのに疲れが抜けない…」と感じたことはありませんか？そのだるさや重さの正体は、単なる体力不足ではなく、睡眠中に崩れたままの姿勢からくる回復力の低下かもしれません。大垣市で注目され…

肩こりや腰痛が左右どちらかだけに現れることはありませんか？日常の体の使い方や姿勢の癖が、気づかぬうちに骨盤や背骨の歪みを生み出し、片側の筋肉や関節に負担をかけてしまうことが多いのです。大垣…

肩を回すと「ゴリゴリ」と音が鳴ったり、違和感や引っかかりを感じたことはありませんか？大垣市の接骨院や整体でよく相談されるこのお悩み、実は肩甲骨や関節の動きの悪さが大きな原因となっている場合…

「座っている時だけ腰が重だるく、立っている方が楽と感じませんか？」長時間のデスクワークや浅く腰掛けるクセ、背もたれに頼る姿勢が続くと、骨盤や股関節の動きが悪くなり、腰痛や全身のバランス崩れ…

夜中に腰や肩の痛みで目が覚めてしまうことはありませんか？実はこのような症状は、単なる「年齢」や「一時的な疲れ」ではなく、自律神経や姿勢の乱れ、骨盤や背骨の歪みが深く関わっている場合がありま…

「最近、歩くとすぐ足がだるくなったり、段差や階段で膝がつらいと感じていませんか？」デスクワークや運動不足、靴選びの影響で、“足首が硬い”状態に気付かぬまま日常を過ごしてしまいがちです。大垣市…

朝起きた時、なぜか体が痛くて動きづらいことはありませんか？慢性的な腰痛や肩こりが気になりながらも、整体や接骨院でケアしているのに朝だけ症状が強くなるのは、不安なものです。実は、この「朝だけ…

鏡を見ると「左右で肩の高さが違う」と気付いた経験はありませんか？日常の何気ない動作やクセが、気付かぬうちに体のバランスを崩してしまうことがあります。肩や骨盤、背骨、股関節など全身のつながり…