おぜき接骨院

接骨院は岐阜県、大垣市のおぜき接骨院 | コラム

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COLUMN

健康や身体にまつわる様々なテーマを取り上げ、お客様が日常生活のケアに取り入れやすい情報をわかりやすく発信しています。身体の仕組みや基本的な知識をはじめ、日々の暮らしに役立つ工夫やセルフケアの考え方などを幅広くご紹介していますので、毎日をいきいきと過ごすためのヒントとして、ぜひご活用ください。

急に腰に激しい痛みを感じて動けなくなった経験はありませんか?ぎっくり腰は「安静が一番」と思われがちですが、実は接骨院の視点から見ると、腰の炎症だけでなく筋肉や関節、骨盤の機能低下が重なって…

朝起きるたびに腰が重く、仕事や家事の合間にも腰痛に悩まされていませんか?慢性的な腰痛は筋肉の疲労だけでなく、骨盤や背骨・股関節のバランスの乱れが根本的な原因となり、湿布やマッサージでは一時…

肩こりがなかなか改善されずに困っていませんか?実は、大垣市の接骨院で猫背を改善するアプローチが、肩こりや全身の不調に深く関わっています。猫背姿勢によって首や肩まわりの筋肉が常に緊張し続ける…

「仕事や家事の合間、肩が重くてつらい…そんな悩みを感じていませんか?」デスクワークやスマホ操作が当たり前の現代、慢性的な肩こりに悩む方は少なくありません。肩だけを揉んでもすぐ元に戻ってしまう…

夜中や運動中に突然足がつってしまい、驚いた経験はありませんか?大垣市周辺では、接骨院を訪れる多くの方が「足がつる」という悩みを抱えています。筋肉疲労や水分・ミネラル不足だけでなく、実はふく…

お子さんでスポーツ中や日常生活で「走ると“かかと”が痛い」と言っていませんか?成長期の子どもに多くみられるシーバー病(踵骨骨端症)は、単なるケガとは異なり、ふくらはぎや足裏の筋肉の硬さ、フォ…

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