接骨院は岐阜県、大垣市のおぜき接骨院 | 骨格矯正

〇偏平足とは？ 偏平足（へんぺいそく）とは、足裏の土踏まず（アーチ）がつぶれて、地面にべったりと足の裏がついてしまう状態のことです。 本来あるはずの「バネ」や「クッション」が弱くなり、衝撃を…

まず初めに：浮指（うきゆび）とは？ 立ったときや歩くときに、本来は床につくはずの足の指が浮いてしまい、指に体重がかからない状態のことを「浮指」といいます。 〇足の指で地面をつかめない 〇歩く…

皆様こんにちは！ 突然ですが、みなさんの足先はどちらを向いていますか？ 歩くときにつま先が外を向いている 靴底の外側だけがすり減る 長く歩くと股関節や膝の外側が疲れる 「少し歩き方がクセなだけ…

皆様こんにちは！ 今日はスネの筋肉が硬くなるとどうなってしまうのかお伝えしていきます！ 〇こんなことはないですか？ 立ち仕事や運動後にすねが張る・硬い 足首の動きが重く感じる ふくらはぎや足の…

スマホやパソコン作業で手のひらや腕がだるい・重い 物を持つと前腕の張りや疲れを感じる 揉んだり休めたりすると一時的に軽くなる ↓↓ 〇肩の筋肉が常に引っ張られる状態に！ 手や腕の筋肉は肩の関節や…

猫背は“背中の丸まり”だけじゃ終わらない！ 猫背は見た目の問題だけでなく、体のあちこちに連鎖的な不調を引き起こします。 首肩こり・頭痛 頭が前に出ることで首や肩の筋肉が常に緊張状態に。 呼吸が…

足首が硬い…それは未来の病気の入り口？ 「ちょっと動きづらいだけ」と思っていませんか？ 足首の硬さを放置すると、全身のバランスが崩れ、やがて病名がつく症状に進行することもあります。 変形性膝…

手・腕が硬い…それは肩の不調の予兆？ 「肩は悪くないはずなのに、なんだか動きが重い」 その原因、実は手首や肘、腕の硬さにあるかもしれません。 手や腕の動きが制限されると、物を持ち上げたり支え…

肩の不調、放っておくとどうなるの…？ 「ちょっと肩が重いだけ」「そのうち治るだろう」 そんなふうに思っていませんか？ 実はその肩の不調、放置すると将来こんな未来が待っているかもしれません。 …

皆様こんにちは！ 今日は足のむくみに対してです！ まず足のむくみが出るのは血流が悪くなっているのが主な原因です。 血流が悪くなるのにも水分不足/筋力低下/塩分の取りすぎ/腎機能の低下など色々原因…