接骨院は岐阜県、大垣市のおぜき接骨院 | 骨格矯正

手・腕が硬い…それは肩の不調の予兆？ 「肩は悪くないはずなのに、なんだか動きが重い」 その原因、実は手首や肘、腕の硬さにあるかもしれません。 手や腕の動きが制限されると、物を持ち上げたり支え…

肩の不調、放っておくとどうなるの…？ 「ちょっと肩が重いだけ」「そのうち治るだろう」 そんなふうに思っていませんか？ 実はその肩の不調、放置すると将来こんな未来が待っているかもしれません。 …

皆様こんにちは！ 今日は足のむくみに対してです！ まず足のむくみが出るのは血流が悪くなっているのが主な原因です。 血流が悪くなるのにも水分不足/筋力低下/塩分の取りすぎ/腎機能の低下など色々原因…

種類資格の有無保険適用主な目的・特徴接骨院（整骨院）国家資格（柔道整復師）けが・外傷など一部で可打撲・捻挫・骨折・脱臼など、ケガの治療が中心。電気治療や手技で回復をサポート。整体よりも医療…

◎骨盤の歪みとは？タイプ別セルフチェックと簡単ケア（大垣市おぜき接骨院）皆様こんにちは！今回は「骨盤の歪み」に対してのセルフケアについてご紹介します。「骨盤が歪んでいる」とよく聞きますが、実…

◎反り腰を放置するとどうなる？自宅でできる簡単セルフケア（大垣市おぜき接骨院）皆様こんにちは！今回は「反り腰」にお悩みの方へ、簡単にできるセルフケアをご紹介します。反り腰とは、腰のカーブが強…

皆様こんにちは！ 今日は猫背に対してのセルフケアです！ まず猫背は腹筋が弱くなっている/逆に強くなりすぎている/背骨の動きが悪い/背中を延ばす筋肉が弱くなっているというのがあります。 人によっ…

皆様こんにちは！ 今日はストレートネックに対してのセルフケアです！ まずストレートネックは首の前の筋肉の緊張が強い/首の後ろ、肩の筋肉が弱くなっている状態です。 そこで、行っていくものはストレ…

≪呼吸の仕方を変えたら何が起こる？≫現代の人々はネットを普及により猫背になってしまうことが多いですよね！猫背になることによって空気を吸うときに広がるはずの肋骨がロックされ呼吸が浅くなってしま…

≪冷え/むくみを放置していませんか？≫脚の冷えやむくみは血流の滞りで起こることが多いです。日常的に姿勢が悪い(猫背、反り腰)、ふくらはぎの筋力低下、長時間のデスクワークや立ちっぱなし等いろいろな…